Archiwa Slow Life - Przygody Trzeźwej Głowy

Justika Sober Blogger

Strona główna
O mnie
Trzeźwe życie
Slow Life
Okiem Babki
Galeria zdjęć
Kontakt

Strona główna
O mnie
Trzeźwe życie
Slow Life
Okiem Babki
Galeria zdjęć
Kontakt

Nie znaleziono Widżetów w opisie Panelu Bocznego

Slow Life

Nic nie znaleziono!

Brak wyników wyszukiwania. Proszę spróbować ponownie z innymi słowami.

Aho! Tu Justika

Fotografka & Sober Blogger

Witaj na blogu o trzeźwym
i spokojnym życiu. Przeglądaj się we mnie jak w lustrze.
I pamiętaj! to co tu piszę to tylko i wyłącznie moje doświadczenie i postrzeganie świata - Twoje może być inne i masz do tego prawo. Nie mniej jednak ja mogę nauczyć się czegoś od Ciebie a Ty ode mnie.
Dziękuję, że tu Jesteś :-)

Ostatnie wpisy

Zdania MOCY
Niewinne nawyki – jak brak świadomości może spowodować uzależnienie od alkoholu
Jestem gorsza, bo jestem z biednej rodziny – dziś widzę, jak się myliłam
Bolesna lekcja miłości – błędy, które kosztowały mnie zdrowie psychiczne
Mój pierwszy związek – krótka historia z upokorzeniem w tle

Kategorie

Okiem Babki (5)
Trzeźwe życie (17)
- ABC Nie-picia (6)
- Historie czytelników (1)
- Program 12 kroków (3)
- Rozwój duchowy (3)

instagram

przygody_trzezwej_glowy

Instagram

Po co mówić jak można zatańczyć 💙 . . #tan

Po co mówić jak można zatańczyć 💙
.
.
#taniec #taniecintuicyjny #moc #twórczość #jestemkobietą #kibietapo40 #ruch #wibracja #dance

Kobieta we mnie 💃 Pozwalam sobie być Kobietą

Kobieta we mnie 💃

Pozwalam sobie być Kobietą
Ruszać talią i biodrami
Z kobiecym wdziękiem dotykać swej Duszy
I przytulać do Serca gdy tylko potrzebuję.
.
.
#taniec #kobiecość #kobieta #kobietapo40
#taniecintuicyjny #wgląd #puszczam #ciało #ruch #prawda #tuiteraz

Masz odwagę iść za głosem serca? Masz odwagę

Masz odwagę iść za głosem serca?

Masz odwagę tańczyć gdy tylko masz ochotę? Ruszać się "dziwacznie" w rytm bicia swego serca?

Puścić kontrolę i pozwolić by to ciało było Twoim przewodnikiem?

Wiem jakie to trudne 🙈

Alkohol pomagał mi wyłączać hamulce, z tym że wyłączał i te dobre. Pozwalałam się przekraczać. Nie czułam swych granic a jednocześnie w głębi pragnęłam prawdziwie się wyrażać.

Dziś, gdy staję w tańcu, zamykam oczy i pozwalam by ciało ruszało się tak jak ma na to ochotę ... czuję spełnienie.

Tancerką nie będę, ale zrozumiałam, że tu nie o to chodzi. Tu chodzi o prawdę, o to w jaki sposób "dusza" pragnie się wyrazić.

Taniec, malowanie, granie czy śpiewanie - nie ma to znaczenia..

A Ciebie co woła?
.
.
#taniec #taniecintuicyjny #intuicja #duch #flow #muzyka #wolność #milość #kochamsiebie #dance #slowlife

Kiedy uświadamiasz sobie, że nie ma kontrolowane

Kiedy uświadamiasz sobie, że nie ma kontrolowanego picia i umawiasz się na terapię 🙈

Kontrolowane picie to termin dla chorego umysłu, by trwać w iluzji.

To bajka, która opowiadana wiele razy staje się usprawiedliwieniem.

To nic innego jak historia ubrana w ciuszki pt.
---- nie jestem jeszcze gotów
---- nie mogę przestać
---- nie wiem jak przestać
---- boję się przestać
---- nie umiem inaczej

Ego usilnie walczy a umysł broni się na różne sposoby 🎯🧩🎭⌛

Tylko Ty możesz zakończyć tą farsę ....wystarczy, że przyznasz sam przed sobą, że nie ma kontrolowanego picia i pójdziesz na mityng, bądź zapiszesz się na terapię 🤭🥳
.
.
📱Wyślij tą rolkę osobie, która uważa, że kontroluje ilość wypijanego alkoholu 🤪
.
.
#kontrola #kontrolowaniepicie #iluzja #alkoholizm #alkoholik #alkoholiczka #uzależnienie #nalog #abstynencja #terapia #detox #jestrozwiązanie #odwyk #AA #mityng #mityngaa

Najlepsza metoda by utrzymywać trzeźwość to po

Najlepsza metoda by utrzymywać trzeźwość to powstrzymanie się od wypicia "pierwszego kieliszka" TADAAAM 🤭

a potem to ciągła praca i zmiana swojego patrzenia na świat.

📢 W procesie trzeźwienia pomaga mi:

📍 kontakt z trzeźwiejącymi ludźmi, z osobami, które nie piją alkoholu

📍 podtrzymywanie kondycji duchowej poprzez stosowanie programu 12 kroków

📍 brak alkoholu i szkła do alkoholu w domu, nie kupowanie alkoholu i nie przyjmowanie w prezencie

📍 imprezy bez alkoholu w tle, a jeśli już się pojawiają to włączam uważność na maksa

📍 chodzenie na mityngu, służby i sponsorowanie czyli towarzyszenie innym w ich procesie trzeźwienia

📍 spacer po lesie, taniec, fajna muzyka, smaczne jedzenie, fotografowanie - czyli to wszystko co sprawia mi frajdę

Byłam na dnie więc dziś zrobię wszystko by na to alkoholowe dni nie wrócić 🤓😇
.
.
#alkoholizm #pomoc #depresja #uzależnienie
#nałóg #trzezwienie #abstynencja
#terapia #mityng #szukampomocy #aa #proces

Jestem alkoholiczką.....i co z tego? 😎🤪 To

Jestem alkoholiczką.....i co z tego? 😎🤪

To słowo wcale nie określa mnie kim jestem. Wskazuje jedynie na moje ograniczenie pt lepiej tam nie chodź, dobrze by było gdybyś nie zadawała się z tymi ludźmi.

Dla mnie uzależnienie od alkoholu jest pewnego rodzaju kompasem gdzie mogę a gdzie nie, co mogę a co nie.

Dzięki tej chorobie codziennie dbam o swoją kondycję duchową. Zwracam uwagę jakimi ludźmi się otaczam, co przyciągam do swojej przestrzeni, co mnie boli, jakie mam emocje.

Jakość mojego życia wzrosła. Życie stało się smaczniejsze, pełne smaków i kolorów.

✴️✴️Więc co stoi na przeszkodzie, abyś dziś!!! tu i teraz!!! przyznała się sama przed sobą, że masz problem???✴️✴️

Masz odwagę, to napisz w komentarzu ...
.
.
#alkoholizm #alkoholik #alkoholiczka #alkoholfrei #uzależnienie #uzalezniona #nałóg #ucieczka #zniewolenie #soberstyle #soberwoman #niepije #jestemtrzeźwa #abstynencja #kobietapo40

Co Ci podpowiada głowa? Głowa osoby uzależnion

Co Ci podpowiada głowa?

Głowa osoby uzależnionej działa trochę inaczej niż głową osoby zdrowej.

Gdy tylko zauważysz paplaninę swojego umysłu rozpoznaj jak tańczy, by ukryć przed Tobą ważne kwestie

Zdania umysłu, które mogą wskazywać, że jesteś uzależniona 👇zapisz post 📱i zachowaj na później

✴️ przecież wszyscy piją
✴️ ale mam pracę
✴️ nie mam konfliktu z prawem
✴️ nie odebrali mi dzieci
✴️ pije tylko piwo/wino/drinka
✴️ pije tylko w weekendy
✴️ nie upijam się
✴️ nie jestem konfliktową osobą
✴️ mam wykształcenie, swój biznes, prestiż i wszyscy się ze mną liczą
✴️ mam własne mieszkanie
✴️ nie urwał mi się film
✴️ nie spałam na dworcu
✴️ nie piłam denaturatu
✴️ znajomi mi mówią że jestem duszą towarzystwa
✴️ to niemożliwe
✴️ to mnie nie dotyczy
✴️ ja jestem inna
✴️ alkoholicy to menele, ja taka nie jestem
✴️ piję bo mnie to rozluźnia
✴️ to on jest uzależniony
✴️ to przez niego

A Ty jakie zdanie słyszałaś w swojej głowie??

Zapisz rolkę 📱i zachowaj na później 💖
.
.
#iluzja #mechanizmiluzji #uzależnienie #alkoholizm #uzależnienie #nałóg #choroba #choragłowa #jestrozwiązanie #alkoholiczka #sober #trzezwienie #trzeźwakobieta #kobietapo40

Mityngi staropolskie 🕯️🕯️ To spotkania

Mityngi staropolskie 🕯️🕯️

To spotkania gdzie panowie z długim stażem abstynencji opowiadają o aucie, pomidorach i teściowej 🙈🙊

Gdzie wygłodniały alkoholik po miesiącu nieobecności przychodzi na spotkanie i przez 15 minut nawija a prowadzącemu brakuje odwagi by przerwać ten słowotok.

To mityngi o użalaniu i historii pt. jest huj.owo ale przynajmniej nie piję.

ALTERNATYWA ❓

Mityngi programowe ‼️‼️‼️gdzie uczestnicy dzielą się nadzieją i siłą wynikającą z pracy nad sobą i na programie 12 kroków.

Gdzie wypowiedzi trwają 5 min, a po przekroczeniu czasu prowadzący daje znać by dobijać do brzegu (aby każdy miał szansę się wypowiedzieć).

To spotkanie gdzie możesz spotkać "sponsorów" czyli osoby wspierające "nowicjusza" w jego drodze trzeźwienia.

Jest działanie, jest zmiana, jest nadzieja i sens trzeźwienia.

A Ty na jakie mityngi chodzisz???

Zaobserwuj po więcej @przygody_trzezwej_glowy
.
.
#mityngiaa #mityng #aa #wspolnotaaa #wspólnota #grupawsparcia #jestrozwiązanie
#program12kroków #przewodnik #rozwojduchowy

AA to sekta? Skąd biorą się te stwierdzenia?

👉 1. Bo mityngi odbywają się przy Kościołach 😠
Tak to prawda 🤭 większośc mityngów jest przy kościołach, a to z prostego powodu - kasa. Wspólnota utrzymuje się z własnych datków a sala przy kościele to koszt rzędu 100-200 zł.

👉 2. Na mityngach jest mowa o Bogu 😠
Tak, to prawda ☺️ Program 12 kroków w swym opisie zawiera słowa "Bóg", Bóg jak kolwiek go pojmujesz. Często pada to słowo jako określenie siły innej niż Ty sam, mocy z którą musisz nawiązać relację by zdrowieć. Na mityngi przychodzą ludzie o różnych wyznaniach, wówczas sami zamieniają to słowo na takie, które je wspiera. Słowo BÓG nie ma nic wspólnego z religią.

👉 3. Na mityngu pali sie świeczka, jest modlitwa gdzie wszyscy trzymają się za ręce 😠
Tak, to prawda 😄 Bywają takie mityngi, że pali się świeczka (mi osobiście to nie przeszkadza), modlimy się modlitwą o Pogodę Ducha, która wspiera proces trzeźwienia a trzymanie się za ręce nie jest obowiązkowe, daje jednak poczucie jedności.

✅ W AA nie ma guru ani autorytetów. Jest tylko jeden cel - trzeźwieć i pomagać innym w tym procesie. Wszelakie zapędy ego by rządzić rozpływają się, gdyż nie mają gruntu by rosnąć w siłę. A jeśli to się dzieje tzn grupa traci z oczu cel to wcześniej czy później upada - znika - przestaje istnieć 🚫

✴️Zapisz✴️ tę rolkę i udostępnij tym niedowiarkom, którzy omijają mityngi z tych powodów 🤭

A Ty jaki tekst słyszałeś o tym, że wspólnota AA to sekta?
.
.
#wspólnota AA #mityng #mityngiAA #aa #sekta #wspólnota #program12krokow #jestrozwiązanie #grupawsparcia #moc #bóg #siławyższa #sober #soberwoman

Kobiecość, kobiety, energia żeńska. To wspani

Kobiecość, kobiety, energia żeńska.
To wspaniałe uczucie móc kąpać się w różnych jej obliczach👄💃🌷

Energia ciepła, lekkości, otulenia i delikatności.
Energia kreatywności, inspiracji i tworzenia.

Otwieram się na obfitość.
Obfitość finansowa to moja rzeczywistość.
Obfitość płynie do mnie z wielu źródeł.

A ty na co się otwierasz???

Ps. Kręgi Kobiet w Olsztynie zwołuje Agnieszka Prajwocka 👉 @szyfry.podswiadomosci 💛
Moje serce wypełnia wdzięczność, że mogę w nich uczestniczyć, otwierać się i rozkwitać jak kwiat 🌸💮🏵️

Obalamy #alkomity 📢 8 mitów z okazji 8mych trz

Obalamy #alkomity 📢 8 mitów z okazji 8mych trzeźwych urodzin 🍭🍰🥤🎉🎂

1️⃣ Co to znaczy, "że pić to trzeba umieć"? Skąd wzięło się to zdanie?

Ja piłam bo nie umiałam żyć 🙈🙊
To było moje lekarstwo na ból istnienia.

Nie umiałam zabierać głosu i stawać w swojej obronie 😔
Alkohol dodawał złudnej odwagi.

Nie umiałam tańczyć bez obawy, że ktoś mnie skrytykuje.
Po alkoholu było mi wszystko jedno 💃

Nie umiałam powiedzieć NIE, nie umiałam powiedzieć TAK. Byłam jak czterolatek w ciele dorosłej dziewczyny 🤯

To bolało tak bardzo, że tylko ucieczka w alkohol powodowała ulgę 🥴

Nie planowałam zachorować.
Chciałam tylko chwili wytchnienia.

"Pić to trzeba umieć" - to nie gra na gitarze, której możesz się nauczyć.
A jakie są Twoje doświadczenia?
Zapytam przekornie - Umiesz pić 😅😂
.
.
#alkoholizm #alkoholiczka #uzależniona
#uzaleznienie #nałóg #choroba #abstynencja
#terapia #mityngaa #soberlifestyle
#soberlifing #nondrinker #jestrozwiązanie #alkomity

8 lat bez alkoholu 🚀🥳

To 8 lat temu 💪🔥 dokładnie w niedzielę 07.08.2016 r.stojąc na środku pokoju, z ogromnym poimprezowym kacem, odwiedziły mnie myśli wywracając życie do góry nogami.

Masz problem! Musisz poszukać pomocy! Sama nie dasz rady! - słyszałam w głowie 😥

Przyjęłam te myśli do serca, pierwszy raz nie odepchnęłam od siebie. Zobaczyłam jak cierpię. Jak zżera mnie samotność. Jak gniję od środka.

Tego dnia coś we mnie pękło, a ja obiecałam sobie, że zrobię wszystko - totalnie wszystko by nie wrócić do picia.

By się zmieniać i czerpać radość z każdej chwili.
Otrzymałam dar trzeźwienia, który teraz niosę w darze Tobie.

Zobacz. Poczuj. Dotknij. Usłysz - że Ty też możesz inaczej 🦋✨🌼

📌Jeśli mnie jeszcze nie obserwujesz 👉zapraszam na moje konto 👉@przygody_trzezwej_glowy
Dzielę się na nim swoim doświadczeniem i drogą którą kroczę !!!! Trzeźwą drogą 💛

Zapisz tę rolkę i zaobserwuj @przygody_trzezwej_glowy

.
.
#niepije #trzezwienie #jestwyjscie #jestrozwiązanie #alkoholizm #uzależnienie #soberwoman #urodziny #trzezweurodziny #trzezwakobieta #siber

Załaduj więcej Obserwuj mnie na Instagramie

tagi

ABCsober (4) akceptacja (1) alkoholizm (17) biznes (1) chora głowa (4) DDA (1) dzieciństwo (1) egoizm (1) jest rozwiązanie (9) komunikacja (2) mityngAA (2) mlm (1) nie piję (5) przekonania (1) samobójstwo (1) sekta (1) Siła Wyższa (3) uzależnienie (14) wesele (1) współuzależnienie (6) związki (4) śmierć (2) święta (1)

archiwum

archiwum

wyszukaj

Użytkownicy online: 27
Total Views: 33 971

zobacz

znajdź mityng

spis mityngów AA

Posłuchaj

Strona główna
O mnie
Trzeźwe życie
Slow Life
Okiem Babki
Galeria zdjęć
Kontakt

Ashe Motyw przez WP Royal.