Trzeźwe życie
Trzeźwienie to coś więcej niż odstawienie “kieliszka”, to coś więcej niż tylko niepicie. Trzeźwienie to proces, w którym zmienia się moje postrzegania świata i ludzi, zmieniają się przekonania, schematy i wpojone w dzieciństwie sposoby postępowania. Poszerza się świadomość a wraz z nią przychodzi więcej spokoju i akceptacji dla spraw i zdarzeń, które pojawiają się w życiu. Ten dział poświęcony jest temu procesowi. Opowiem w nim o swoich sposobach wychodzenia ze starych schematów, próbie zdrowienia i stawania się bardziej przydatną Istotą dla tej Planety.
-
Śmierć bliskiej osoby zmieniła moje życie
Przedstawiam Wam historię Anety, która po śmierci mamy znalazła w sobie gotowość aby przestać pić i zmienić swoje życie. „Mam na imię Aneta i jestem alkoholiczką. Moje picie na ostro zaczęło się jak miałam 23 lata. Piłam dosłownie wszędzie i prawie wszystko. Dzień w dzień. Kiedy zmarła moja MAMA (+2018r.) … dopiero wtedy podjęłam decyzję o niepiciu. Jeszcze 2 miesiące po jej śmierci nadużywałam, po czym momentalnie przerwałam, utrzymując Abstynencję. W tym okresie czekałam na terapię zamkniętą. Po niedługim czasie oczekiwania dostałam się na pierwszą terapię, pięcio- tygodniową. W trakcie jej trwania uczęszczałam na spotkania AA. Na początku w ogóle nie byłam z nich zadowolona. Jednak z biegiem czasu regularnie…
-
Program 12 kroków w wyjściu z alkoholizmu
Program 12 kroków AA – czy jest dla mnie? Program 12 kroków AA jest sugerowanym programem trzeźwienia dla osób uzależnionych od alkoholu. Jest to zbiór 12 sugestii, stosowanie których pozwala na dotarcie do Siły Wyższej. W efekcie Siła ta uwalnia od obsesji picia. Pomaga trzeźwieć, przyjmować rzeczywistość taka jaka jest. Cieszyć się życiem i stawiać czoła trudnościom bez konieczności zmiany świadomości poprzez spożywanie alkoholu. Program 12 kroków polega na przewodnictwie duchowym, opiera się na relacji sponsorskiej (kto to Sponsor, piszę poniżej). Po co mi Program 12 kroków? Celem Programu jest odnalezienie Siły Wyższej ode mnie samej i wyjście z alkoholizmu, zmiana określonych nawyków, sposobów postępowania, wyjście ze starych schematów i…
-
Jak przetrwać wesele, będąc alkoholikiem
Jesteś alkoholikiem i otrzymałeś zaproszenie na wesele? Zastanawiasz się czy iść, czy też nie? W tym artykule podzielę się swoim doświadczeniem i spostrzeżeniami na temat alkoholowych wesel. Czy się na nie wybierać i jeśli tak, to co robić, by nie złamać abstynencji.
-
Co to jest mityng AA i jak wygląda spotkanie z alkoholikami?
Co to jest mityng AA? Mityng AA to spotkanie osób, które zmagają się z chorobą alkoholową, chcą przestać pić, pragną trzeźwieć i zmieniać swój sposób myślenia. Spotkania odbywają się regularnie, zazwyczaj co tydzień o tej samej godzinie i w tym samym miejscu. Zanim trafiłam do Wspólnoty słowo alkoholik wywoływało we mnie różne emocje. W głowie pojawiał mi się jeden obraz, człowieka brudnego, bezdomnego, błagającego o parę groszy. Gdy zobaczyłam, że ta choroba dotyka każdego, wizja śmierdzącego alkoholika szybko runęła. Bez względu na wykształcenie, status społeczny, wyznanie religijne, wiek – choroba ta jest bezlitosna i powaliła na ring nie jedną osobę. Idąc na pierwszy mityng nie wiedziałam jaki obraz zastanę na…
-
Mój facet za dużo pije alkoholu – co mam robić?
Jeśli zastanawiasz się czy Twój Partner za dużo pije alkoholu? Jak wygląda normalne picie a kiedy zaczyna się uzależnienie? Przeczytaj poniższy artykuł. Zachęcam Cię do komentowania i dzielenia się swoim doświadczeniem. Być może Twoja historia uratuje komuś życie. Przychodzi taki dzień, że siadasz załamana w fotelu a po głowie krążą myśli, że Twój facet za dużo pije. Znam to, rozumiem Cię doskonale. Byłam w takiej sytuacji i teraz opowiem Ci co zrobiłam co zadziałało a co nie! Historia 1. Alkohol to śmierć Pochodzę z rodziny dysfunkcyjnej. Mój ojciec był alkoholikiem. W dniu śmierci sygnalizował, że się zabije, tak pokrętnie czy w domu jest czysto bo matka będzie miała gości, że…
